Ο πόνος στην πλάτη είναι πιο συχνός σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, ωστόσο, για διάφορους λόγους, μπορεί να εμφανιστεί και σε νέους. Σχεδόν όλοι οι ενήλικες συνηθίζουν να νιώθουν περιοδικά πόνο στην πλάτη, κάτι που εξηγείται από την ιδιαίτερη προδιάθεση αυτού του μέρους του σώματος σε διάφορους τύπους τραυματισμών. Η συντριπτική πλειοψηφία του πόνου στην πλάτη μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί και να προληφθεί, ωστόσο, μερικές φορές, οι αιτίες του πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές, συμπεριλαμβανομένης, για παράδειγμα, της οστεοχόνδρωσης.
Επίσης, πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από οποιαδήποτε πάθηση του γαστρεντερικού σωλήνα, την παρουσία λίθων στα νεφρά ή άλλα προβλήματα στο ανθρώπινο ουροποιητικό σύστημα.
Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι είτε στην οσφυϊκή περιοχή είτε ανάμεσα στις ωμοπλάτες και μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο χέρι ή στο πόδι, κάτι που εξαρτάται από την αιτία του πόνου.
Αιτίες πόνου στην πλάτη
Οι κύριες αιτίες του πόνου στην πλάτη περιλαμβάνουν ασθένειες όπως οστεοχονδρωσία, σπονδυλαρθρώσεις, ριζοπάθεια, σκολίωση, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, οστεοπόρωση, μυοπεριτονιακός πόνος και σοβαρές διαταραχές της σπονδυλικής κυκλοφορίας.
Επιπλέον, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από το υπερβολικό βάρος, τη μεγάλη σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με την άρση βαρών, την κακή στάση του σώματος ή κάποιο είδος μόλυνσης.
Παράγοντες που συμβάλλουν στον πόνο στην πλάτη
Σε περίπτωση που ο πόνος στην πλάτη προκαλείται από ασθένεια, αλλά δεν υπάρχει θεραπεία, ο πόνος τείνει να επανέλθει και να υποχωρήσει ανάλογα με την παρουσία παραγόντων που συμβάλλουν σε αυτό. Για παράδειγμα, η επιστροφή του πόνου στην πλάτη μπορεί να πυροδοτηθεί από υποθερμία ή άρση βαρών, καθώς και εάν ένα άτομο βρίσκεται σε άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, η μόλυνση μπορεί να επιστρέψει τον πόνο στο σώμα.
Κύρια συμπτώματα πόνου στην πλάτη
Σήμα για επίσκεψη σε γιατρό και εξέταση είναι ο πόνος στην πλάτη που δεν υποχωρεί σε διάστημα 3 έως 5 ημερών, καθώς και όταν η συνοδός θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,8.
Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να συνοδεύεται από συχνή και επώδυνη ούρηση, έμετο και ναυτία, μούδιασμα των άκρων και διάρροια. Όλα αυτά είναι συμπτώματα που πρέπει να σας κάνουν να επισκεφτείτε αμέσως τον γιατρό σας.
Εάν, μαζί με τον πόνο στην πλάτη, υπάρχει αισθητή δυσκολία στην κίνηση των χεριών ή των ποδιών και σύγχυση, είναι εξαιρετικά σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Διάγνωση πόνου στην πλάτη
Εάν υπάρχει πόνος στην πλάτη, χρησιμοποιούνται μέθοδοι εξέτασης όπως νευρολογικές και ακτινογραφικές εξετάσεις, αξονική τομογραφία και μαγνητική τομογραφία και χειροκίνητη διάγνωση.
Τις περισσότερες φορές, κατά τη διάρκεια μιας ακτινογραφίας ηλικιωμένων ατόμων, ανιχνεύεται οστεοχόνδρωση.
Αμέσως μετά την επίσκεψη σε γιατρό, λαμβάνεται ένα ιστορικό, τα συμπτώματα και τα παράπονα διευκρινίζονται λεπτομερώς, μετά τα οποία συνταγογραφούνται πρόσθετες εξετάσεις.
Κατά τη σύνταξη ενός ιστορικού, διευκρινίζεται ο εντοπισμός του πόνου, η ακτινοβολία του, η συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς και αποκαλύπτεται η ύπαρξη σχέσης μεταξύ της εμφάνισης του πόνου και της θέσης του ατόμου. Η παρουσία παλιών τραυματισμών στην πλάτη είναι επίσης σημαντική.
Προκειμένου να εντοπιστεί η παρουσία τυχόν νεοπλασμάτων και λοιμώξεων, πραγματοποιείται σωματική εξέταση.
Θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη
Για την αντιμετώπιση του πόνου διαφόρων τύπων, ανάλογα με την αιτία που τον προκάλεσε, συνταγογραφούνται θεραπευτικές μέθοδοι όπως χειρωνακτική, φαρμακευτική και φυσικοθεραπεία, καθώς και θεραπεία άσκησης, μετα-ισομερική χαλάρωση, χειρουργική επέμβαση, έλξη, μεσοσπονδυλικοί και παρασπονδυλικοί αποκλεισμοί. Απαιτείται επίσης η υποχρεωτική τήρηση ενός ορθολογικά ορθού σχήματος.
Κατά τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, είναι απαραίτητο να αποφύγετε τις ξαφνικές κινήσεις και κυρίως την κάμψη, και επίσης θα πρέπει να παραμένετε κυρίως σε ηρεμία. Σε περίπτωση οξείας οστεοχονδρωσίας, ο ασθενής μπορεί να μην επισκεφθεί ιατρική μονάδα και να υποβληθεί σε θεραπεία στο σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά, μυοχαλαρωτικά και συνιστάται ο ύπνος σε σκληρό κρεβάτι, χρησιμοποιώντας ειδική ασπίδα κάτω από το στρώμα.
Κατά τη θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης, η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου ο ασθενής βιώνει συμπίεση του νωτιαίου μυελού, η οποία συμβαίνει αρκετά σπάνια.
Χρόνιος πόνος στην πλάτη
Η παρουσία χρόνιας οσφυαλγίας συχνά υποδηλώνει οστεοχόνδρωση, η θεραπεία της οποίας διαρκεί από 5 έως 15 συνεδρίες, ανάλογα με την ένταση του πόνου. Η θεραπευτική διαδικασία περιλαμβάνει βελονισμό, θεραπεία κενού, βελονισμό, μοξοθεραπεία, ιρουδοθεραπεία και θεραπεία πέτρας.
Αν μιλήσουμε λεπτομερέστερα για καθεμία από τις αναφερόμενες μεθόδους, μπορούμε να σημειώσουμε την καλή αποτελεσματικότητα του βελονισμού, που βοηθά στην εξάλειψη των μυϊκών σπασμών και της υπερβολικής έντασης και προάγει την κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, χάρη στη χειρωνακτική θεραπεία εξαλείφεται αποτελεσματικά η δυσλειτουργία των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης. Και με την προϋπόθεση ότι ο ασθενής ακολουθεί τις συστάσεις του γιατρού μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, οι δίσκοι θα συνεχίσουν να αναρρώνουν μόνοι τους.
Εάν υπάρχει κήλη δίσκου, η θεραπεία είναι μια αρκετά χρονοβόρα διαδικασία, μειώνοντας αργά την ίδια την κήλη και ανακουφίζοντας τον πόνο από αυτήν. Μια πλήρης πορεία θεραπείας σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε πλήρως την κανονική λειτουργία του προσβεβλημένου δίσκου.