Αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας της οστεοχονδρισμού στο σπίτι

Τα εξωτερικά κεφάλαια εφαρμόζονται στην περιοχή φλεγμονής με κινήσεις τριβής 2-4 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας είναι η ίδια με την προηγούμενη περίπτωση.

Ενέσεις Τα διαλύματα έγχυσης χρησιμοποιούνται σε προχωρημένες περιπτώσεις ή όταν τα εξωτερικά και στοματικά φάρμακα δεν έχουν θετικό αποτέλεσμα. Οι ενέσεις με επιδείνωση της οστεοχονδρισμού και των ισχυρών ξαφνικών σπασμών είναι αποτελεσματικές. Οι ενέσεις διεξάγονται συχνότερα ενδομυϊκά, αλλά μερικές φορές ενδοφλέβια, ενδοφλεβιστικά ή στάγδην.

Τι χρησιμοποιείται:

Nesteroids. Αναισθητικά. Musorelaxants. Ενέσεις χονδροπροστατευτικών. Για να εξαλείψει γρήγορα τον σπασμό, τοποθετείται ένας αποκλεισμός παραφυγίου. Ασκηση Για την ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης, απαιτείται μέτρια σωματική δραστηριότητα. Σας επιτρέπουν να επιταχύνετε την κυκλοφορία του αίματος, να εξαλείψετε τη στασιμότητα, να βελτιώσετε την κινητικότητα, να εξουδετερώσετε τις αποθέσεις αλατιού, να χαλαρώσετε τους μυς και να επεκτείνετε τις μεσοσπονδύλιες υποδοχές.

Υπάρχουν ειδικά συγκροτήματα για κάθε τμήμα.

Μαζί με τις φυσικές ασκήσεις, οι ασθενείς με οστεοχονδρία θα πρέπει να τηρούν τέτοιες συστάσεις:

Κάθε πρωί εκτελεί τυποποιημένες ασκήσεις. Η γυμναστική πρέπει να ξεκινά με ζεστές κινήσεις. Δεν μπορείτε να κάνετε στρίψιμο με οξύ πόνο. Απαγορεύεται να κάνει αιχμηρές στροφές. Απαγορεύεται να τρέχει γρήγορα και να πηδήξει εντατικά. Είναι χρήσιμο να κολυμπήσετε και να περπατήσετε στον καθαρό αέρα. Οι κινήσεις εκτελούνται αργά και ομαλά. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην τεχνική αναπνοής. Ένα απλό συγκρότημα κατάρτισης που συνιστάται σε όλους:

Θέση εκκίνησης - Καθισμένος σε μια καρέκλα με επίπεδη πλάτη. Καλύψτε τα χέρια σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού και γυρίστε το σώμα ελαφρώς προς τα εμπρός. Με τα χέρια σας, πιέστε αργά το λαιμό μέχρι να πέσει το κεφάλι σας (το πηγούνι πρέπει να αγγίξει το στήθος). Διορθώστε σε αυτή τη θέση για 10-20 δευτερόλεπτα, τεντώνοντας τους μυς. Σταδιακά επιστρέψτε στην αρχική θέση. Η θέση του σώματος είναι η ίδια. Απλώστε το αριστερό σας χέρι με την παλάμη σας ενάντια στο μάγουλο και, σιγά -σιγά, πιέστε προς την αντίθετη κατεύθυνση. Σε αυτή την περίπτωση, το αυτί πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στον ώμο. Επιστρέψτε στη θέση εκκίνησης και κάντε την ίδια άσκηση με το δεξί σας χέρι. Ο αριθμός των προσεγγίσεων είναι 20 φορές. Καθισμένος σε μια καρέκλα, χαμηλώστε τα χέρια σας στο κάθισμά του στις πλευρές του σώματος. Τώρα γυρίστε το κεφάλι σας πίσω και απλώστε τους ώμους και τις ωμοπλάτες σας στα πλάγια. Επαναλάβετε την άσκηση μέχρι 20 φορές. Καθίστε στο πάτωμα με ίσια πόδια. Κάντε κλίση προς τα εμπρός με έμπνευση χωρίς να λυγίζετε τις αρθρώσεις του γόνατος. Όταν φτάσετε στα χέρια σας στις κάλτσες, διορθώστε τα για 10 δευτερόλεπτα, αφού εκπνέετε τον αέρα και επιστρέψτε στην αρχική θέση. Πάρτε μια θέση ξαπλωμένου στην πλάτη σας. Λυγίστε τα γόνατά σας, τεντώστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Σιγά -σιγά σηκώστε τη λεκάνη επάνω, προσομοιώνοντας τη γέφυρα. Στην κορυφή, παραμένουν για 10 δευτερόλεπτα. Επιστρέψτε επίσης ομαλά την θέση εκκίνησης.

Εάν εκτελείτε μια τέτοια σειρά ασκήσεων καθημερινά, θα επιτύχετε γρήγορα θετική δυναμική στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού.

Διατροφή για οστεοχονδρία Η θεραπεία διατροφής είναι σχετική για όλες τις ασθένειες, αλλά με την οστεοχονδρία, η οποία συχνά συνοδεύεται από την εναπόθεση αλάτων, είναι απλά απαραίτητο. Θα πρέπει να διαιρέσετε την καθημερινή διατροφή σε 5-6 τεχνικές, να ατμήσετε τα πιάτα, να βράστε ή να ψήνετε με ελάχιστη ποσότητα φυτικού ελαίου. Το συνηθισμένο περιεχόμενο θερμίδων πρέπει να μειωθεί.

Τα πιο απαγορευμένα προϊόντα:

ημι-τελειωμένα προϊόντα και γρήγορους φαγητό. άλας; κονσερβοποιημένα τρόφιμα · Γλυκό και άκρο ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά. αιχμηρά καρυκεύματα? Καπνισμένο λουκάνικο. Ιδιαίτερα χρήσιμα προϊόντα:

γαλακτοκομικά προϊόντα; βραστά αυγά? ένα μικρό βούτυρο? κόκκινο κρέας; θαλασσινά και ψάρια. σκληρό τυρί ήπαρ βοδινούχου. λάχανο, πατάτες, καρότα. Βερίκολα, ροδάκινα, εσπεριδοειδή.

Μια συγκεκριμένη διατροφή συνταγογραφείται από έναν διατροφολόγο με βάση το σωματικό βάρος του ασθενούς και τα αποτελέσματα της εργαστηριακής έρευνας.

Αυτο -μαστίγια Το μασάζ με οστεοχονδρία έχει το ακόλουθο θεραπευτικό αποτέλεσμα:

ενισχύει τους μύες. ανακουφίζει τους σπασμούς. ενισχύει την τοπική μικροκυκλοφορία αίματος. δίνει ανακούφιση. Συνιστάται να πραγματοποιήσετε μασάζ υπό τον έλεγχο ενός ειδικευμένου μασέρ, αλλά μπορεί επίσης να γίνει στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κυριαρχήσετε ορισμένους κανόνες:

Ξεκινήστε το μασάζ με ενέργειες χαϊδεύοντας - πρώτους πνεύμονες, έπειτα λίγο με προσπάθεια. Στη συνέχεια, πραγματοποιήστε ζύμωση, καταγράφοντας πτυχές του δέρματος που πρέπει να εκτοπιστούν από κάτω προς τα πάνω. Τραβήξτε την επιφάνεια της πλάτης. Πηγαίνετε στην πίεση. Πρέπει να το κάνετε αυτό με τα δάχτυλα, κάνοντας ταυτόχρονα κυκλικές κινήσεις. Στο τέλος του μασάζ, χτυπήστε ελαφρώς την επώδυνη περιοχή με τα δάχτυλά σας, την παλάμη σας, και στη συνέχεια δημιουργήστε μια ελαφριά δόνηση. Εάν δεν υπάρχει τρόπος για ένα από τα νοικοκυριά να σας κάνει μασάζ, αγοράστε ένα ηλεκτρικό μασάζ. Είναι βολικό να χρησιμοποιούν μόνοι τους. Σήμερα στην πώληση μπορείτε να βρείτε πολλά διαφορετικά μοντέλα που έχουν δονητικό, θερμικό και μαγνητικό αποτέλεσμα. Ο θεράπιστος γιατρός ασχολείται με την επιλογή του μοντέλου.

Λαϊκές θεραπείες Οι συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική για την οστεοχονδρία δρουν ως βοηθητικά μέσα, χάρη σε ποιο πόνο και φλεγμονή μειώνονται, η κυκλοφορία του αίματος και ο μεταβολισμός βελτιώνονται, τα κατεστραμμένα κύτταρα και οι ιστοί αναγεννηθούν. Πολλά συστατικά αποσκοπούν στην ενίσχυση της ασυλίας, γεγονός που οδηγεί σε πρόωρη ανάκαμψη.

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε εξωτερική θεραπεία, να είστε μια δοκιμή για ευαισθησία - εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα του μείγματος στο λεπτό τμήμα του δέρματος και ακολουθήστε την αντίδραση. Εάν η ερυθρότητα και ο ερεθισμός απουσιάζουν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια τη συνταγή.

Συμπιέσεις και εφαρμογές Οι εφαρμογές και οι συμπιέσεις έχουν κυρίως ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, το οποίο αποκαθιστά τη δραστικότητα του κινητικού συστήματος των μεσοσπονδύλων δίσκων. Το γεγονός είναι ότι τέτοιες διαδικασίες οδηγούν σε αντανακλαστική επίδραση στις ενεργές βιολογικές ζώνες, ομαλώνοντας την ανισορροπία της ενέργειας. Τα κεφάλαια πρέπει να εφαρμόζονται στον ιστότοπο με φλεγμονώδεις διεργασίες. Η πορεία της θεραπείας είναι συνήθως 2-3 εβδομάδες ημερησίως 2-4 φορές.

Τα καλύτερα μέσα:

Αγοράστε ή συλλέξτε τη ρίζα του σπαθί, ψιλοκόψτε σε αποξηραμένη μορφή. Ξεχωριστό 2 κουταλιές της σούπας. Λ. , Ρίξτε "απότομο" βραστό νερό (2 γυαλιά) και βάλτε μια αργή φωτιά. Κρατήστε 5 λεπτά, στη συνέχεια αφήστε το να παρασκευάσει. Μετά το φιλτράρισμα, βυθίστε ένα κομμάτι γάζας στο διάλυμα, συνδέστε τη σπονδυλική στήλη, τυλίξτε το με πλαστικό και ζεστό ιστό στην κορυφή. Κρατήστε 1-3 ώρες. Ο αριθμός των διαδικασιών ανά ημέρα - τουλάχιστον 3 φορές. Πάρτε ένα φύλλο αλόης, ξεπλύνετε κάτω από τρεχούμενο νερό. Κόψτε το φραγκοστάφυλο και διαχωρίσετε προσεκτικά τον πολτό, ο οποίος πρέπει να μεταφερθεί σε ομοιογενή μάζα. Θα πρέπει να πάρετε 50 ml παχύς χυμού. Τώρα πάρτε 1 γραμμάριο της πρόπολης, βάλτε το σε ένα λουτρό για τήξη. Συνδέστε τα εξαρτήματα, αναμειγνύοντας προσεκτικά. Προσθέστε 2 φλιτζάνια βότκα υψηλής ποιότητας, 50 γραμμάρια ξηρού μουστάρδας στη μάζα. Ανακατέψτε ξανά. Τοποθετήστε τη γάζα στο τραπέζι, εφαρμόστε το μείγμα στην κορυφή και συνδέστε αμέσως στο δέρμα. Μπορείτε να αφαιρέσετε τη συμπίεση μόνο αφού το ύφασμα είναι εντελώς ξηρό. Η διαδικασία γίνεται μία φορά την ημέρα τη νύχτα. Πάρτε μια φρέσκια ρίζα μήλου και χρένου. Ξεφλουδίστε τα λαχανικά και σχάρα στο μικρότερο πλέγμα των γραμμαρίων. Θα πάρετε μια μάζα από το χυλό από την οποία πρέπει να αφαιρέσετε το χυμό. Το υπόλοιπο μίγμα κατανέμεται ομοιόμορφα στην επώδυνη σπονδυλική στήλη. Στην κορυφή, εφαρμόστε γάζα υγρασία σε συμπιεσμένο χυμό. Τυλίξτε με φιλμ προσκόλλησης και μάλλινα μαντήλι. Μια άλλη εφαρμογή πατάτας. Πάρτε το κόνδυλο, το ξεπλύνετε και το φλούδα. Συγκεντρώστε το μικρότερο τρίφτη όπου προσθέτετε μέλι (όχι υγρό). Κάντε ένα κέικ και βάλτε το σε φλεγμονή. Κρατήστε μισή ώρα. Βραστό κέικ πατάτας. Βράζουμε τον κόνδυλο, αλέθουμε σε κατάσταση πουρέ. Προσθέστε 1 κουταλιές της σούπας. υγρό μέλι, τόσο βούτυρο και αλεύρι. Κάντε τη ζύμη, η οποία σχηματίζεται περαιτέρω σε ένα κέικ. Για να εφαρμόσετε τον ίδιο τρόπο όπως στην προηγούμενη συνταγή, αλλά για να το κρατήσετε μέχρι να κρυώσει η μάζα. Να είστε βέβαιος να τυλίξετε την πλάτη με ταινία προσκόλλησης και μάλλινο πανί. Συνδυάστε χυμό αλόης, μέλι και βότκα σε αναλογία 1: 2: 2. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το σε ένα σκοτεινό μέρος για 7-10 ημέρες. Αφού επιμένουν, υγρασία του ιστού στο υγρό και εφαρμόζετε στη φλεγμονώδη σπονδυλική στήλη για 30 λεπτά. Κάνετε τη διαδικασία κάθε μέρα 2 φορές. Εγχύσεις και αφέψημα Οι αφηγήσεις και οι εγχύσεις προορίζονται για χορήγηση από το στόμα. Ενεργούν, διεισδύοντας στους ιστούς και τα κύτταρα του σώματος. Ορισμένα από αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν επιπλέον για συμπιεστές.

Συνταγές:

Πάρτε μια αναλογία 2: 1 τη ρίζα της θρυμματισμένης σπαθί και όρθια noodle (200 γραμμάρια ανά 100). Τοποθετήστε σε ένα γυάλινο δοχείο, ρίξτε ένα λίτρο βότκας. Αφήστε στην άκρη σε ένα σκοτεινό μέρος και επιμείνετε 20 ημέρες, στη συνέχεια στέλεχος και ρίξτε το βάμμα στο μπουκάλι. Πάρτε τρεις φορές την ημέρα πριν φάτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Η διάρκεια της θεραπείας είναι μέγιστο μήνα. Στην εποχή της ανάπτυξης του ηλίανθου, συλλέγουν τις ρίζες του, ξηρό σε φυσικές συνθήκες (στον αέρα). Θα πρέπει να πάρετε 1 κιλά ενός ξηρού συστατικού, το οποίο είναι αρκετό για μια πορεία θεραπείας. Βάλτε 3 λίτρα νερού στη σόμπα. Όταν βράζει, ρίξτε 250 γραμμάρια ρίζας, βράστε για 5 λεπτά και αφήστε το για ψύξη κάτω από το καπάκι. Πάρτε ένα αφέψημα 100-150 ml κάθε φορά. Το προκύπτον ποσό χωρίζεται σε τρεις ημέρες. Πιείτε πριν από τα γεύματα. Βράζετε 0, 5 λίτρα νερού, ρίξτε 5 μεσαία φύλλα της δάφνης, ελαφρώς βράζουν και ρίξτε σε ένα θερμό. Αφήστε το για να εγχυθεί για 10-12 ώρες, στη συνέχεια, αφαιρέστε τα φυλλάδια και πάρτε το τρεις φορές την ημέρα για 3 ημέρες. Στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για 7 ημέρες και πιείτε ξανά το βάμμα. Πάρτε 3-4 κλαδιά από ξύλο αχλαδιού, ψιλοκόψτε και ρίξτε σε ένα θερμό. Ρίξτε μισό λίτρο βραστό νερό και αφήστε το να παρασκευάσει. Το τμήμα που προκύπτει έχει σχεδιαστεί για 5 ημέρες. Προηγουμένως, τα κλαδιά μπορούν να βράσουν λίγο για να αποκτήσουν ένα πιο συγκεντρωμένο βάμμα. Η χρήση κώνων ερυθρελάτης. Πρέπει να συλλέγετε κώνους κυρίως το φθινόπωρο. Για μια θεραπεία, θα χρειαστείτε 30 μονάδες. Καθημερινά το βράδυ, ρίξτε 1 κομμάτι με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το να παρασκευαστεί μέχρι το πρωί. Αμέσως μετά ξυπνήσετε, πιείτε το μισό βάμμα, τα υπόλοιπα είναι πριν πάτε για ύπνο. Αγοράστε 1 φλιτζάνι του τμήματος σπόρου του άνηθου, ρίξτε βότκα (1 μπουκάλι), επιμείνετε σε ένα σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες. Αποδοχή καθημερινά για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Στεγνώστε τις ρίζες των τσουκνίδων ή αγοράστε σε ένα φαρμακείο. Τρίψτε και χωριστά 2 κουταλιές της σούπας. Λ. , Ρίξτε ζεστό νερό (0, 5 λίτρα) και βράστε για 5-8 λεπτά. Μετά από ψύξη, στέλεχος, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. χυμός τσουκνίδας. Διαχωρίστε το τμήμα που προκύπτει σε διάφορα μέρη και χρησιμοποιήστε την ημέρα. Θα χρειαστείτε 3 κιλά καρύδια στο κέλυφος. Καθαρίστε τα και αλέστε τους. Ρίξτε ένα μπουκάλι βότκα, επιμείνετε 14-15 ημέρες, στέλεχος μέσα από διάφορα στρώματα γάζας. Πάρτε ένα άδειο στομάχι καθημερινά για 1 κουταλάκι του γλυκού. ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΜΗΝ. Λάβετε υπόψη ότι τα καρύδια δεν πρέπει να είναι πέρυσι. Πολλές νοικοκυρές συλλέγουν φύλλα σταφίδας για το τσάι εκ των προτέρων, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι κάνουν τέλεια με εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές στην οστεοχονδρία. Το βράδυ, βυθίζοντας 4-6 φύλλα στο Thermos για μισό λίτρο βραστό νερό. Το πρωί, στέλεχος και διαιρέστε το βάμμα για όλη την ημέρα. Έτσι επαναλάβετε για 1-2 μήνες. Άλυση Κατά τη διάρκεια του τριβή των ασθενών, 3 τύποι έκθεσης πραγματοποιούνται ταυτόχρονα - απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, θέρμανσης και μασάζ. Χάρη στα σκουπίδια, μπορείτε γρήγορα να σταματήσετε τον σπασμό, να μειώσετε το επίπεδο της φλεγμονώδους διαδικασίας και να επιταχύνετε την παροχή αίματος στη σπονδυλική στήλη.

Πρέπει να τρίψετε το δέρμα τρεις φορές την ημέρα. Μια προαπαιτούμενα - αμέσως μετά τη διαδικασία για να τυλίξει την χαμένη περιοχή με ένα μάλλινο ύφασμα (αυτό θα διατηρήσει το αποτέλεσμα περισσότερο). Πριν χρησιμοποιήσετε τα εξαρτήματα, τρίψτε σε μια στεγνή πλάτη έτσι ώστε να είναι ζεστά (μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό ντους). Βαθμίστε τα χέρια σας στο μείγμα και αρχίστε να τρίβετε αργά την πληγείσα περιοχή. Καθώς πραγματοποιείται η διαδικασία, αυξήστε την ένταση και την ισχύ πίεσης. Το Rubbka αποθηκεύεται στο ψυγείο.

Συνταγές:

Τρίψτε την πλάτη σας με ιατρικό τερεβινθίνη, λίπος ασβού, nutro δανείζεται ή κηροζίνη. Τρίψτε το plantain και το φασκόμηλο πολύ λεπτό. Ξεχωρίστε τις 4 κουταλιές της σούπας. L. , Προσθέστε τα σε 40 γραμμάρια ζελέ πετρελαίου (χωρίς αρώματα). Ρίξτε 50 ml ελαιολάδου εδώ. Γράψτε 12 φύλλα φύλλων δάφνης, συνδέστε το με 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Juniper Needles και 12 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. βούτυρο. Αγοράστε τα μούρα Buzins, τα βάλτε σε ένα βάζο, γεμίζοντας τα με 70-75%. Ρίξτε το υπόλοιπο μέρος με αλκοόλ. Επιμείνετε μια εβδομάδα. Χρησιμοποιήστε ως σκουπίδια. Λουτρά Τα λουτρά χρησιμοποιούνται κυρίως στο στάδιο της ύφεσης ή στην περίοδο αποκατάστασης. Αυτές οι διαδικασίες συμβάλλουν στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, στη χαλάρωση του μυϊκού συστήματος, στην αποκατάσταση των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης. Για να το κάνετε αυτό, απλά κάντε μπάνιο με συνηθισμένο νερό.

Αλλά το αποτέλεσμα μπορεί να ενισχυθεί πολλές φορές προσθέτοντας διάφορα αφηγήματα στο νερό. Η αναλογία των συστατικών φυτών και του νερού είναι 250 γραμμάρια συλλογής 5 λίτρων. Τα συστατικά είναι συνδεδεμένα, έφεραν σε βράση και βράζουν για 15-25 λεπτά. Στη συνέχεια, επιμένουν για 10 λεπτά, φιλτραρισμένα και προστίθενται στο λουτρό. Πάρτε έως και 20 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, φροντίστε να φορέσετε θερμά και να τυλίξετε το πονηρό σημείο με ένα μάλλινο μαντήλι για μια ώρα και μισή.

Συνταγές:

Χρησιμοποιήστε φύλλα σημύδας. Αλλά πρέπει να βράζουν λίγο περισσότερο από τα φαρμακευτικά βότανα περίπου 30-40 λεπτά. Ξεπλύνετε τα κάστανα, συντρίψτε όσο το δυνατόν μικρότερα. Ετοιμάζω. Χρησιμοποιήστε χαμομήλι, φλοιό, σπαθιά, αχλάδι και φύλλα μαύρης σταφίδας, yarrow. Βράζετε το κολλητικό των βελόνων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Pine, Spruce, Thuja. Ασυνήθιστη συνταγή από την Αγκινιάρα της Ιερουσαλήμ. Χρησιμοποιείται το φύλλο και το μέρος καταδίωξης. Ρίξτε τα στο δοχείο. Ρίξτε βραστό νερό στην κορυφή και αφήστε το να παρασκευάσει για μισή ώρα. Δεν είναι απαραίτητο να βράσει τα φύλλα και τα στελέχη. Κάντε μπάνιο για όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Αλοιφές Οι αλοιφές ενεργούν στη σπονδυλική στήλη με τον ίδιο τρόπο όπως τα σκουπίδια. Τα συστατικά διεισδύουν βαθιά μέσα στο ύφασμα, έχοντας θετικό αποτέλεσμα. Η αλοιφή εφαρμόζεται με κινήσεις τριβής, που αποθηκεύονται στο κρύο.

Συνταγές:

Πάρτε ένα αυγό κοτόπουλου και ξύδι τραπεζαρίας σε ίση αναλογία υγρού σε ίση αναλογία. Προσθέστε 100 γραμμάρια πετρελαίου βουτύρου και ανακατέψτε καλά μέχρι να ομαλοποιήσει. Εφαρμόστε τη νύχτα. Σε ισότιμη αναλογία, συνδυάστε ένα ιατρικό τερεβινθίνη, το λίπος nodium και τον πολτό αλόης. Φέρτε σε μια ομοιογενής μάζα και προσθέστε λίγο ιώδιο (250 γραμμάρια του μείγματος-7-8 σταγόνων). Επιμένετε τουλάχιστον 5 ημέρες σε ένα δροσερό μέρος. Μετά το τρίψιμο, φροντίστε να τυλίξετε το σώμα για μισή ώρα με φιλμ προσκόλλησης (λόγω αυξημένης ποσότητας λίπους). Πιέστε το χυμό από το λεμόνι, προσθέστε ιώδιο (2: 1). Άλλες μέθοδοι θεραπείας και συστάσεις Τι να κάνετε περισσότερα:

Πρώτα απ 'όλα, για να εγκαταλείψει το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοολούχων και χαμηλών αλκοολικών ποτών, καθώς οι κακές συνήθειες συμβάλλουν σε τσιμπήματα και στον σχηματισμό σπασμών. Πρέπει να κοιμηθείτε σε ένα ορθοπεδικό στρώμα και το ίδιο μαξιλάρι. Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, κάντε ένα τέτοιο εργαλείο: πάρτε ένα ποτήρι καρύδια, μέλι και ψιλοκομμένη ρίζα σέλινου. Αφαιρέστε για να επιμείνετε για 10 ημέρες σε ένα σκοτεινό αλλά ζεστό μέρος. Πάρτε με άδειο στομάχι για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Με πολύ εξασθενημένη ασυλία, υπάρχει ένα προϊόν έως και 3 φορές την ημέρα. Ένα άλλο εξαιρετικό μέσο για την ασυλία. Τρίψτε 10 λεμόνια με ζέστη και χωρίς οστά σε ένα μύλο κρέατος. Προσθέστε 10 μικρά κεφάλια σκόρδου, ρίξτε ένα λίτρο μελιού. Σε μια εβδομάδα, πάρτε τον ίδιο τρόπο όπως το προηγούμενο φάρμακο. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε 200 γραμμάρια μαϊντανού στο μείγμα. Για την αποκατάσταση των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο να καταναλώνονται σπόροι διαφόρων φυτών. Για ευκολία, συνδέονται μαζί και αλέθονται μέσω ενός μύλου ή ενός κονιάματος καφέ. Πάρτε σύμφωνα με το σχέδιο: 2 εβδομάδες υποδοχή, ανάπαυση της εβδομάδας και ούτω καθεξής. Δοσολογία - 1 κουταλάκι της σούπας. Τρεις φορές την ημέρα πριν φάτε. Συντάγματος με φυτικό αφέψημα. Τι χρειάζονται σπόροι - Παπαρούνας, Κορίαδρος. Φροντίστε να προσθέσετε σπόρους λινάρι, σέλινο και μαϊντανό. Επισκεφθείτε το υπουργικό συμβούλιο φυσιοθεραπείας. Για την οστεοχονδρία, υποδεικνύονται οι ακόλουθες διαδικασίες: μαγνητοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση, μπαλνεθεραπεία, υπεριώδη και υπερηχητική ακτινοβολία, δονητικό μασάζ. Η φυσιοθεραπεία επιταχύνει τον μεταβολισμό, την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από το πρήξιμο και τον πόνο, μειώνει τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν χειροκίνητο θεραπευτή που, χρησιμοποιώντας τα χέρια και μια συγκεκριμένη τεχνική, θα επηρεάσει τη σπονδυλική στήλη. Το αποτέλεσμα είναι η εξάλειψη του πόνου, η αποκατάσταση της σωστής διαμόρφωσης, η βελτίωση της κινητικότητας. Πρέπει να επικοινωνήσετε αποκλειστικά με το εξειδικευμένο εγχειρίδιο, αφού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υπάρχει κίνδυνος βλάβης στη σπονδυλική στήλη, παράβαση. Δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε χειρωνακτική θεραπεία σε τέτοιες περιπτώσεις: μόλυνση του σώματος σε οξεία μορφή. εγκυμοσύνη; περίοδος αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση οποιουδήποτε τύπου. την παρουσία όγκων μιας καλοήθης και κακοήθους φύσης. Τον τομέα της κήλης και της μυελοπάθειας σε μεσοσπονδύλους δίσκους. υπέρταση (υψηλή πίεση). Φλεγμονώδεις διεργασίες στο στάδιο επιδείνωσης. Χρήση εφαρμογών. Αυτές οι συσκευές σχεδιάζονται ειδικά για το μυοσκελετικό σύστημα, χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού. Περιοδικά τοποθετήστε τον καθορισμό κορσέδων, ένα κολάρο Chantzz και παρόμοιες συσκευές, ώστε να μπορείτε να ευθυγραμμίσετε την πλάτη σας και να κάνετε το συνηθισμένο έργο χωρίς πόνο και φορτία. Μπορείτε να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία στο σπίτι με διαφορετικούς τρόπους, αλλά το υψηλότερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μόνο υπό μία κατάσταση - η θεραπεία θα πρέπει να περιλαμβάνει αρκετές διαφορετικές μεθόδους, ο ασθενής θα πρέπει να συμμορφώνεται αυστηρά με όλες τις συστάσεις του ειδικού που παρευρίσκεται και η επιλογή των λαϊκών θεραπείων πραγματοποιείται με τον γιατρό.